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时间:2020年03月29日 07:54 作者:京冀人员申领天津“健康码”后,来津无须再隔离 浏览量:21354384

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指导 | 马冠生博士

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1、食物多样、合理搭配

如何做到均衡营养、健康饮食?

指导 | 马冠生博士

目前,新冠疫情形势严峻,但我们也看到转机:每天的重症患者增速在减少,治愈出院的也越来越多。当然,临床治疗在其中发挥了重要作用,不可忽视的是营养的作用。因为,营养不仅是维护生命的物质基础,同样也是抵御疾病的物质保障。

· 九三学社中央科普工作委员会委员

目前,新冠疫情形势严峻,但我们也看到转机:每天的重症患者增速在减少,治愈出院的也越来越多。当然,临床治疗在其中发挥了重要作用,不可忽视的是营养的作用。因为,营养不仅是维护生命的物质基础,同样也是抵御疾病的物质保障。

所以,面对当前新冠肺炎的流行,我们除了戴口罩、勤洗手、居家运动、注意个人卫生外,这些不让病毒侵袭我们的同时,还需要提高我们抵御的能力。

在和致病因素(包括致病的病毒、细菌等)斗争的过程中,人体的免疫力发挥着至关重要的作用。人体免疫力的高低受多种因素的影响,其中营养因素起着十分重要的作用,良好的营养状况可以让我们免疫系统发挥良好的功能状态,能更好地抵御细菌、病毒的侵袭,降低发病风险并改善疾病预后。

如何做到均衡营养、健康饮食?

· 中国营养学会副理事长

· 中国科协首席科学传播专家

1.· 国家食物与营养咨询委员会委员

2.最近新闻报道的案例,值得我们对营养的重要性需要更加重视。2月11日,西宁市治愈出院的两位患者,在治疗期间,获得了医院专门的饮食照料,以提高其免疫力;2月9日,山东新冠肺炎治愈出院的王先生,也提到医生为其量身定做了提升免疫力的营养餐。

3.· 中国营养学会副理事长

4.最近新闻报道的案例,值得我们对营养的重要性需要更加重视。2月11日,西宁市治愈出院的两位患者,在治疗期间,获得了医院专门的饮食照料,以提高其免疫力;2月9日,山东新冠肺炎治愈出院的王先生,也提到医生为其量身定做了提升免疫力的营养餐。

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· 国家食物与营养咨询委员会委员

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